A correria e o estresse do dia-a-dia fazem com que muitas pessoas sintam-se cada vez mais cansadas.
E, para resgatar o fôlego e a paz interior, alguns especialistas recomendam a massagem tailandesa.
A técnica, criada há 2500 anos, tem como objetivo tratar desconfortos emocionais e físicos e despertar a harmonia entre o corpo e a mente.
Feita lentamente por um terapeuta que utiliza dos pés, joelhos, cotovelos, antebraços, mãos e dedos para estabilizar o ritmo dos batimentos cardíacos, a massagem ainda contribui para corrigir problemas de coluna, ampliar a respiração e recuperar a flexibilidade das articulações.
Essa massagem oriental atua diretamente nas correntes energéticas e também serve como prática preventiva para uma boa saúde.
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